Jazda na rowerze to nie tylko idealny sposób na znakomitą sylwetkę, poprawę kondycji czy metoda na spalenie zbytecznych kalorii. To także doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Zwiększa się nam pojemność płuc, krew jest dobrze natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się także poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym wycieczkom będziemy mogli cieszyć się również smukłą sylwetką. Podczas jazdy spalamy zbędny tłuszcz, wysmuklamy nogi a nawet pozbywamy się cellulitu. W zależności od różnych czynników przez jedną godzinę jazdy na rowerze jesteśmy w stanie spalić ok 300-600 kcal. By dopasować należyty rower dla siebie, swoich oczekiwań i potrzeb warto wybrać się do odpowiedniego sklepu rowerowego akcesoria rowerowe kraków. Sprzedawca udzieli nam kompetentnej porady, doradzi jaki typ roweru powinien sprostać naszym oczekiwaniom dzięki czemu jazda na rowerze stanie się dla nas przyjemnością połączoną ze zdrowiem.

akcesoria rowerowe krakówcześci rowerowe krakówrowery giant krakówrowery górskie krakówserwis rowerowy krakówsklep giant kraków
Related Articles

Psycholog: Rola, Asysta i Pomoc w Trudnych Momentach
Psychologia to dziedzina, która zyskuje coraz większe znaczenie w dzisiejszym świecie. Współczesne życie pełne jest wyzwań – od wyzwań zawodowych…

Jak znaleźć odpowiedni zakład pogrzebowy? Wskazówki dla osób w żałobie.
Odejście bliskiej osoby to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń w życiu. W tak ciężkim czasie, oprócz wewnętrznego bólu, trzeba zmierzyć…

Inżynier geodeta na placu budowy – {kiedy jego pomoc jest niezbędna
Budowa domu to złożony proces, który angażuje wielu fachowców. Jednym z pierwszych i istotnych uczestników, z którym warto się skontaktować,…

Kamieniarstwo: Historia, Rzemiosło i Technologia w Jednym
Kamieniarstwo to jedna z najstarszych gałęzi przemysłu, której historia sięga tysięcy lat wstecz. Od czasów starożytnych, kamień był wykorzystywany nie…